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高一段开展心理健康教育主题班会

文章来源: 作者: 发布时间:2019-03-13 点击数: 字号:

定海一中开展心理健康教育月主题活动

高一段开展心理健康教育主题班会

为丰富本校学生的心理健康知识,教授同学们缓解压力寻找快乐的技巧,促使同学们了解心理健康的价值和意义,破除同学们对心理问题及心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题和心理咨询,解答一些同学生活和学习中的实际问题,增强班级凝聚力,我校在整个高一年级段开展了心理健康教育主题班会的活动。

班会上,各个班主任围绕寻找微笑的理由”这一主题进行展开,通过“健康问卷”的心理测试使得同学们对健康有一个新的认识,并借此了解了班上同学的心理状态。介绍了心理健康的概念及标准,增强了同学们对心理健康的意识。并通过探讨情绪的调控方法,寻找微笑的理由,由同学们进行分享,活跃了班会的气氛。

通过对心理健康这个话题的讨论,同学们认识到生活中的一点小的改变就能获得良好的情绪,这次班会主要以讲述、交流型为主,大家都很积极的配合,现场互动性较强。

心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到更好!

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